Fodbold Fitness +60: Sundhed, smil og fællesskab
Har du lyst til at få pulsen op, mærke den friske fjordluft og blive en del af et fantastisk sammenhold? Hos FIK beviser vi hver uge, at fodbold ikke har nogen udløbsdato.

Fodbold i dit eget tempo Fodbold Fitness er skræddersyet til dig, der ønsker en aktiv hverdag uden krav om tidligere erfaring eller kendskab til offside-reglerne. Vi spiller på mindre baner, altid med bolden i centrum, og med fuldt fokus på, at alle kan være med – uanset form og fysiske skavanker. Det kræver blot et par gode sko og dit gode humør.

Hvorfor vælge Fodbold Fitness?

• Dokumenteret effekt: Det er videnskabeligt bevist, at motionsfodbold har en unik effekt på sundheden – særligt for dig, der vil passe på dit blodtryk eller forebygge livsstilssygdomme som diabetes.
• Det sociale i højsædet: Vi er i dag over 50 aktive mænd og kvinder på holdet, men vi har altid plads til en til. Efter hver træning runder vi af med socialt samvær, hvor snakken går lystigt.
• En billig vej til sundhed: For kun 150 kr. halvårligt får du adgang til ugentlig træning og et stærkt netværk.

Praktisk information
Vi træner hver uge på vores moderne kunstgræsbane på Kalvøvej 9 i Frederikssund. Vil du være med? Du er altid velkommen til at kigge forbi og se, om det er noget for dig. Vi anbefaler dog, at du tager fat i vores træner, så vi kan tage godt imod dig.

Vi glæder os til at se dig på banen!

PAS PÅ! Fodbold fitness +60 er vanedannede, både motionen, den friske luft og sammenholdet.